Dodaj Serwis do UlubionychDodaj strone do ulubionychPodziel się tą stronąWyślij stronę mailemContact Us
Powrót na początek

Zobacz jaką metodą zdobywa się masę mięśniową najszybciej

Home Artykuły Jan Łuka Osiągnięcia Jana Łuki w zawodach mistrzowskich
Osiągnięcia Jana Łuki w zawodach mistrzowskich
Nasi trenerzy - Jan Łuka

Mistrzostwa Polski  w Trójboju Siłowym

 

L.p. Data Miasto Kategoria Miejsce Wynik 
 1 26/11/1978Poznań 75 kg I m.205-130-240=575 kg 
 225/11/1979 Wałbrzych 75 kg I m. 230-150-260=630 kg 
 36/06/1980 Jastrzębie Zdrój 82,5 kg I m. 230-165-270=665 kg 
 429/11/1981 Żory 82,5 kg I m. 240-180-290=710 kg 
 512/12/1982 Żory 90 kg I m. 270-190-300=760 kg 
 64/12/1983 Poznań 90 kg I m. 290-190-300=780 kg 
 715/04/1984 Żory 90 kg I m. 290-195-312,5=797,5 kg 
 823/11/1985 Elbląg 82,5 kg I m. 280-170-280=730 kg 
 912/10/1986 Żory 90 kg I m. 270-185-300=755 kg 
 105/11/1987 Lublin 82,5 kg I m. 255-170-285=710 kg 
 1122/10/1988 Zakopane 82,5 kg I m. 270-165-280=715 kg 
 1225/11/1989 Pułtusk 82,5 kg I m. 265-165-307,5=737,5 kg 
 136/04/1990 Zakopane 82,5 kgI m. 275-177,5-315=767,5 kg 
 1424/03/1991 Zakopane 90 kg I m. 300-177,5-322,5=800 kg 
 1523/05/1992 Zakopane 82,5 kg I m. 275-165-290=730 kg 
 1628/03/1993 Sanok 82,5 kg I m. 275-170-295=740 kg 
 1727/03/1994 Legnica 82,5 kg I m. 260-165-280=705 kg 
 1826/02/1995 Rybnik 90 kg I m. 280-170-290=740 kg 

 

 

 

Mistrzostwa Europy w Trójboju Siłowym

 

l.p. Data Miasto/Kraj Kategoria Miejsce Wynik 
 15/05/1990 Reykjawik - Islandia 82,5 kgII m. 275-167,5-310=752,5 kg 
 211/05/1991 Capelle la Grande-Francja  90 kgII m. 290-187,5-310=787,5 kg 
 37/06/1992 Maromme-Francja 82,5 kg I m. 275-167,5-290=732,5 kg 
 412/06/1993 Aiseall Presles 82,5 kg II m. 270-170-290=730 kg 
 527/11/1994 Horsham-Anglia 90 kg II m. 270-175-290=735 kg 

 

 

 

Mistrzostwa Świata w Trójboju Siłowym

 

 L.p.Data Miasto/Kraj Kategoria Miejsce Wynik 
 117/11/1990 Haga-Holandia 82,5 kg IV m. 280-180-310=770 kg 
 216/11/1991 Oaebro-Szwecja 90 kg IV m. 290-180-300=770 kg 
 327/09/1992 Derby-Anglia 90 kg II m. 280-177,5-310=767,5 kg 

 

 

 

Mistrzostwa Świata w Wyciskaniu Leżąc na Ławeczce

 

L.p. Data Miasto/Kraj Gr. wiekowa Kategoria Miejsce Wynik 
 125/09/1993 Zakopane-PolskaWeterani I gr 82,5 kg I m. 160 kg 
 226/09/1993 Zakopane-Polska Seniorzy 82,5 kgI m. 170 kg 
 327/10/1994 Sanok-Polska Weterani IIgr 90 kg I m.167,5 kg 
 428/10/1994 Sanok-Polska Seniorów 90 kg I m. 185 kg 
 515/12/1996 Pressbaum-Austria Seniorów 90 kg I m. 222,5 kg 

 

 

 

 
www.design-joomla.pl