Dodaj Serwis do UlubionychDodaj strone do ulubionychPodziel się tą stronąWyślij stronę mailemContact Us
Powrót na początek

Zobacz jaką metodą zdobywa się masę mięśniową najszybciej

Home Nasi trenerzy Osiągnięcia Jana Łuki w zawodach mistrzowskich
Osiągnięcia Jana Łuki w zawodach mistrzowskich
Nasi trenerzy - Jan Łuka

Mistrzostwa Polski  w Trójboju Siłowym

 

L.p. Data Miasto Kategoria Miejsce Wynik 
 1 26/11/1978Poznań 75 kg I m.205-130-240=575 kg 
 225/11/1979 Wałbrzych 75 kg I m. 230-150-260=630 kg 
 36/06/1980 Jastrzębie Zdrój 82,5 kg I m. 230-165-270=665 kg 
 429/11/1981 Żory 82,5 kg I m. 240-180-290=710 kg 
 512/12/1982 Żory 90 kg I m. 270-190-300=760 kg 
 64/12/1983 Poznań 90 kg I m. 290-190-300=780 kg 
 715/04/1984 Żory 90 kg I m. 290-195-312,5=797,5 kg 
 823/11/1985 Elbląg 82,5 kg I m. 280-170-280=730 kg 
 912/10/1986 Żory 90 kg I m. 270-185-300=755 kg 
 105/11/1987 Lublin 82,5 kg I m. 255-170-285=710 kg 
 1122/10/1988 Zakopane 82,5 kg I m. 270-165-280=715 kg 
 1225/11/1989 Pułtusk 82,5 kg I m. 265-165-307,5=737,5 kg 
 136/04/1990 Zakopane 82,5 kgI m. 275-177,5-315=767,5 kg 
 1424/03/1991 Zakopane 90 kg I m. 300-177,5-322,5=800 kg 
 1523/05/1992 Zakopane 82,5 kg I m. 275-165-290=730 kg 
 1628/03/1993 Sanok 82,5 kg I m. 275-170-295=740 kg 
 1727/03/1994 Legnica 82,5 kg I m. 260-165-280=705 kg 
 1826/02/1995 Rybnik 90 kg I m. 280-170-290=740 kg 

 

 

 

Mistrzostwa Europy w Trójboju Siłowym

 

l.p. Data Miasto/Kraj Kategoria Miejsce Wynik 
 15/05/1990 Reykjawik - Islandia 82,5 kgII m. 275-167,5-310=752,5 kg 
 211/05/1991 Capelle la Grande-Francja  90 kgII m. 290-187,5-310=787,5 kg 
 37/06/1992 Maromme-Francja 82,5 kg I m. 275-167,5-290=732,5 kg 
 412/06/1993 Aiseall Presles 82,5 kg II m. 270-170-290=730 kg 
 527/11/1994 Horsham-Anglia 90 kg II m. 270-175-290=735 kg 

 

 

 

Mistrzostwa Świata w Trójboju Siłowym

 

 L.p.Data Miasto/Kraj Kategoria Miejsce Wynik 
 117/11/1990 Haga-Holandia 82,5 kg IV m. 280-180-310=770 kg 
 216/11/1991 Oaebro-Szwecja 90 kg IV m. 290-180-300=770 kg 
 327/09/1992 Derby-Anglia 90 kg II m. 280-177,5-310=767,5 kg 

 

 

 

Mistrzostwa Świata w Wyciskaniu Leżąc na Ławeczce

 

L.p. Data Miasto/Kraj Gr. wiekowa Kategoria Miejsce Wynik 
 125/09/1993 Zakopane-PolskaWeterani I gr 82,5 kg I m. 160 kg 
 226/09/1993 Zakopane-Polska Seniorzy 82,5 kgI m. 170 kg 
 327/10/1994 Sanok-Polska Weterani IIgr 90 kg I m.167,5 kg 
 428/10/1994 Sanok-Polska Seniorów 90 kg I m. 185 kg 
 515/12/1996 Pressbaum-Austria Seniorów 90 kg I m. 222,5 kg 

 

 

 

 
www.design-joomla.pl